SPORT AM INSELINTERNAT
Sportbegeisterte können sich am Internat Hermann Lietz-Schule Spiekeroog so richtig austoben: Das Meer, der Strand und eine moderne Sporthalle sind direkt um die Ecke – und jede Menge Gleichgesinnter wohnen gleich nebenan.
![Badminton am Lietz-Internat Badminton am Lietz-Internat](/assets/Lietz-Internat/Sport_diverse/badminton-am-lietz-internat__FocusFillWzI4NCwyMzYsInkiLDEwNV0.jpg)
Badminton
In der modernen Sporthalle jagen die Badminton-Spieler*innen regelmäßig den Federball hin und her. Der Spaß am Spiel steht im Mittelpunkt, aber wer will, kann auch an seiner Technik feilen.
![Beachvolleyball am Lietz-Internat Beachvolleyball am Lietz-Internat](/assets/Lietz-Internat/Sport_diverse/beachvolleyball-am-lietz-internat__FocusFillWzI4NCwyMzYsIngiLDIwXQ.jpg)
Beachvolleyball
Direkt neben dem Beathaus können sich die Beachvolleyballer*innen Duelle liefern. Das Publikum entspannt sich zur Musik aus der Lietzer Partyzentrale – oder macht den Sportler*innen am Kicker Konkurrenz.
Großes Sportangebot – drinnen & draußen
![Fahrradgilde-1 Fahrradgilde-1](/assets/Lietz-Internat/Sport_diverse/krafttraining-am-lietz-internat-3__FocusFillWzI4NCwyMzYsIngiLDM0XQ.jpg)
Fitness-/Krafttraining
Fitness, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit: Im Fitnessraum können die Schüler auf Ergometer oder Spin-Bike und an Kraftgeräten trainieren, immer angeleitet von Lehrern. Und Fitnessfee Karin lässt die Mädels in ihren Aerobic- und BOP-Kursen schwitzen.
![Tessa Knopf – Kitelehrerin am Lietz-Internat Tessa Knopf – Kitelehrerin am Lietz-Internat](/assets/Lietz-Internat/01-News/2021-09-28_kiten-tessa-knoef-1__FocusFillWzI4NCwyMzYsInkiLDExM10.jpg)
Kiten
Für die besonders Wagemutigen bietet Kitelehrer Jonas Trainings an – auch für Anfänger*innen mit den schuleigenen Kites. Getragen vom Wind, gleiten im Sommer die Kiter elegant über die Wellen der Nordsee.
![Eigene Schulplattform am Lietz-Internat Eigene Schulplattform am Lietz-Internat](/assets/Lietz-Internat/Sport_diverse/fussball-am-lietz-internat-2__FocusFillWzI4NCwyMzYsIngiLDM5XQ.jpg)
Mannschaftssport
Im Team spielen und kämpfen, Spaß haben, Niederlagen einstecken und Siege feiern – Mannschaftssport ist auf Lietz ganz groß, egal ob Fuß-, Hand-, Schlag-, Basket- oder Volleyball oder Unihoc.
Fußball ist natürlich die Nummer eins. Das ganze Jahr über wird zweimal in der Woche gekickt; wenn der Rasenplatz unter Wasser steht, auf Kunstrasen und im Winter bei Flutlicht. Regelmäßig spielen die Lietzer gegen die Dorfjugend.
![Lietz Schueler beim modellieren Lietz Schueler beim modellieren](/assets/Lietz-Internat/Sport_diverse/Reiten-am-Lietz-Internat-2__FocusFillWzI4NCwyMzYsIngiLDE1XQ.jpg)
Reiten
Pferdenarren können jeden Samstag auf dem Islandhof in den Sattel steigen. Oft geht es raus in die Natur – dann fliegen die Reiter im Galopp über den Strand.
![Digitalkompetenz der LietzSchüler*innen 1 Digitalkompetenz der LietzSchüler*innen 1](/assets/Lietz-Internat/Sport_diverse/schlagball-am-lietz-internat-1__FocusFillWzI4NCwyMzYsIngiLDY5XQ.jpg)
Schlagball
Schlagball ist auf Spiekeroog Nationalsport, die Mischung aus Base- und Brennball macht besonders am Strand Riesenspaß. An Himmelfahrt richten die Lietzer einen Wettkampf für alle Inselbewohner aus, und schon fünfmal haben sie ihre Insel beim Turnier in Kiel vertreten – der inoffiziellen deutschen Meisterschaft.
![Digitalkompetenz der LietzSchüler*innen 2 Digitalkompetenz der LietzSchüler*innen 2](/assets/Lietz-Internat/lietz-internat-auf-insel-spiekeroog-12__FocusFillWzI4NCwyMzYsIngiLDMyXQ.jpg)
Schwimmen
Ob Brust, Kraul, Rücken oder Delphin - in der Schwimm AG findet jeder seinen Stil. Im Meerwasserhallenbad der Insel können die Teilnehmer ihre Technik verbessern und für die Schwimmabzeichen trainieren. Zum Programm gehört - auf einer Insel von besonderer Bedeutung - auch das Rettungsschwimmen.
![Technische Ausstattung der Klassenräume für die Digitalisierung des Unterrichts-2 Technische Ausstattung der Klassenräume für die Digitalisierung des Unterrichts-2](/assets/Lietz-Internat/Segeln/segeln-am-lietz-internat-30__FocusFillWzI4NCwyMzYsIngiLDY5XQ.jpg)
Segeln
Den Wind im Segel fühlen, das Boot durch die Wellen manövrieren, die Gischt im Gesicht spüren: Segeln gehört einfach zur Lietz. Auf sieben Booten lernen die Schüler das Handwerk. Und an Pfingsten können sie sich bei der legendären "Seestern-Gedächtnis-Regatta" beweisen.